هاني الناظر يقدم نصائح للمواطنين للحماية من سوء الأحوال الجوية

يقدم الدكتور هاني الناظر، الرئيس الأسبق للمركز القومي للبحوث،بعض النصائح الصحية لحين انتهاء هذا الأسبوع المتقلب في حالة الطقس.

وقال الدكتور هاني الناظر خلال منشور له عبر صفحته الرسمية بمواقع التواصل الإجتماعي فيس بوك ، ستة خطوات انصح باتباعها في هذه الاجواء .

تعرف علي 6 النصائح للمواطنين خلال موجة الطقس السيئ:

اولا اغلاق النوافذ جيداً.

ثانياً الاكثار من شرب المياه والمشروبات الدافئة.

ثالثاً: عند الاضطرار للخروج ارتداء ملابس ثقيلة ونظارة سوداء لحماية العين من الاتربة والكمامة لحماية الجهاز التنفسي.

رابعاً: للسيدات والبنات دهان الجلد بكريمات مرطبة لحمايته من الجفاف.

خامساً :عند العودة للمنزل الاستحمام بالماء الدافئ والصابون.

سادساً : مرضى الحساسية كباراً وصغاراً الحرص على تناول أقراص الحساسية مثل تلفاست او زيرتك أو ليفوهستام للكبار والصغار يتناولون معلقة صغيرة من نفس الادوية”.