تعرف علي 8 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع العاصفة الترابية

بعد تحذير هيئة الأرصاد الجوية من الرياح المثيرة للرمال والتى تصل لحد العاصفة فى بعض المناطق، حيث قد يستمر هذا الطقس السيئ ،ومع هذا الطقس تزداد أعراض الجيوب الأنفية المزعجة.

و يقدم التقرير لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع الطقس السيئ ولتحسين أعراض الاحتقان فى الجيوب الأنفية.

تعرف علي 8 نصائح لمرضى الجيوب الأنفية للتعامل مع العاصفة الترابية:

*يجب البقاء في المنزل، لأن تعرض المرضى للهواء يمكن أن تسبب لهم ضيق في التنفس.

*الحرص على إغلاق جميع نوافذ وأبوب المنزل، لمنع دخول الأتربة والهواء.

*في حالة الاضطرار للخروج، يجب وضع كمامات تجنبا لاستنشاق الأتربة والهواء الملوث.

*عدم الاحتكاك أو الجلوس بأشخاص مصابين بنزلات البرد.

*استخدام المناديل المبللة على الأنف والفم، لمنع وصول الأتربة لهم.

*يجب على المرضى أخذ أدوية الحساسية بانتظام، خاصة هذه الفترة لتفادي حدوث مضاعفات.

*الابتعاد عن أماكن الجلوس التي بها أشخاص مدخنون.

*تجنب وضع الروائح عالية التركيز بكثرة، حيث رائحته تزيد من تهيج الأنف.