السعرات الحرارية
-
في صحتك
السعرات الحرارية في العسل الاسود وهل مناسب للتخسيس ؟
العسل الأسود هو عبارة عن سائل أسود متخثر وثقيل ينتج عن طرق تكرير قصب السكر، وهو من الأطعمة حلوة الطعم…
أكمل القراءة » -
منوعات
مش هترميها تاني.. قشور اليوسفي تساعد على انقاتص الوزن
نُشر بحث دولى عن فوائد قشر اليوسفى، فى التخلص من مرض السمنة لمختلف الأعمار من الجنسين. ويعتبر اليوسفى من الفواكه…
أكمل القراءة » -
في صحتك
هل الكنتالوب يساعد في نقص الوزن؟
تعد فاكهة الكنتالوب المتوسطة تحتوى على سعرات حرارية من 60 إلى 75 سعرا حراريا فقط، ولذا فهو يفيد فى حالات…
أكمل القراءة » -
في صحتك
تعرف على فوائد العسل الأبيض في الرجيم
مع بداية فصل الشتاء يعاني الكثير منا من زيادة الوزن ويلجأ إلى اتباع نظام غذائي، كما نلجأ إلى تقليل السكر…
أكمل القراءة »
