طرق القضاء على الشعور بالجوع

كيفية التخلص من الجوع الوهمي

يلجأ البعض إلى تناول الطعام فور الشعور بالجوع، ظنًا منهم أن هذا هو الحل المثالي للقضاء على هذا الشعور. ولكن…